银耳汤和绿豆汤的区别

银耳汤和绿豆汤的区别

跟耳和绿豆是两种截然不同的食材，功效也不同。

银耳，是平民的燕窝。 可以从立秋吃到冬至，含胶原蛋白，能养颜美容。。银耳汤清甜可口，还有润肺，润肠，滋阴的功效， 炖起来也有技巧。 第一步，冷水泡银耳大约一个小时。 第二步，一碗银耳，八碗水。最常见的会加入红枣、莲子、冰糖，一起炖。 电饭煲煮粥模式炖1.5个小时或者高压锅压15分钟，即可。

绿豆，有清热解毒、利尿消暑的功效。但是，它绝不仅仅适于夏季消暑，而是四季可食，因为绿豆还有一个突出的特点是富含赖氨酸。这是人体不可缺少的营养素。

在炎炎夏日，把绿豆洗干净，50克绿豆，150克水，加入冰糖，用电饭煲煮粥模式炖1.5个小时即可，也可以加入百合一同炖煮，也是润肺的好甜品。

银耳汤和绿豆汤的区别

银耳汤和绿豆汤，首先两种汤所使用的食材不同。

银耳汤是用银耳为主要食材，加水炖煮的汤，口感滑润，香甜醇美。有滋补和保健作用。

绿豆汤是绿豆和水，作为主要食材熬制而成的汤，有清热解毒、止渴消暑的作用。

所以，绿豆汤和银耳汤在食材和功效方面都有区别。

银耳汤和绿豆汤的区别

银耳汤是银耳熬的汤，银耳是白色的块状的，绿豆是豆类

银耳汤和绿豆汤的区别

银耳汤是用银耳莲子加冰糖煮成的甜汤，绿豆汤是用绿豆煮成的甜汤，银耳汤润肺清肺，绿豆汤下火，清热解暑。

银耳汤和绿豆汤的区别

银耳汤是甜的，美容养颜的，绿豆汤适合夏喝清热去火的

银耳汤和绿豆汤的区别

银耳汤是润肺，美颜的，而绿豆汤清热解毒，降暑功效。