我是中学生,脱发很严重,头发特别少怎么办
HI~~首先就是洗头发的时候,是很重要的,我建议你两到三天洗一次头发,实用弱酸性的洗发水,欧莱雅 卡诗 施华蔻 等等很多都是弱酸性的洗发水。注意注意,非常重要的一点: 洗发水只可以打在发根上,而护发素这类产品只可以用在发梢上,切记!还有,如果你用护发素的话,在抹上护发素之后,用那种空气梳梳慢慢由下往上一点一点梳通你的头发,然后用水冲洗干净,这样可以减少头发掉落的数量。
洗完头发后,先可以用干发巾包住头发,让它慢慢吸收掉头发上的水分,千万不要拿毛巾使劲去搓头发加速头发干燥,这样非常伤头发!再和你说一个让头发看起来比较蓬的方法,就是头低下,脸朝着自己肚子的方向这样低下,接着吹干头发 这样会看起来比较蓬松,发量看起来会多一些。
如果发梢非常干燥的话,可以涂一些橄榄油在上面,但是只需要一点点!并且只能涂在发梢上!吃的方面嘛,注意多吃坚果类食品,吃清淡一些,三餐和作息规律,也要多吃各种瓜果蔬菜,补充足够的维生素和微量元素。这些都是我个人的经验之谈,总结出来。照着做,你绝对会拥有一头健康美丽的头发!