孕妇能吃板栗吗晚期是不是对胎儿不好

孕妇能吃板栗吗晚期是不是对胎儿不好

板栗中含有丰富的维生素，矿物质等营养物质，可以有效的预防孕妇出现妊娠期的不良症状，对胎儿的健康是有很好帮助的，有利于胎儿的骨骼发育，也可以有效的给胎儿补充所需要的营养物质，但是孕妇也不要一次性吃的过多，以免出现消化不良的情况，孕晚期要注意多休息。