孕妇能喝伊利纯牛奶嘛为什么

孕妇能喝伊利纯牛奶嘛为什么

当然是可以喝纯牛奶的，伊利这个牌子可以的呀。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。切记不要吃过于油腻的食物，平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。