洋葱木耳西红柿凉拌的做法

洋葱木耳西红柿凉拌的做法

手撕大拌菜】所需材料：黄瓜1根、西红柿1个、洋葱半个、干豆腐2张、木耳1把、香菜1棵、油盐适量、香油1汤匙、干辣椒5-6个、白糖2汤匙、米醋2汤匙、陈醋1汤匙、生抽2汤匙、

做法步骤：

洋葱木耳西红柿凉拌的做法

乡村没人，西红柿凉拌菜的做法，洋葱切好以后用凉水泡一下，泡出他的拉木耳也要泡泡西红柿切好，然后再把木耳用开水焯一下，然后再把养虫用热水蒸一分钟。这样就没有幸福再把西瓜乡村没人，西红柿凉拌菜的做法，洋葱切好以后用凉水泡一下，泡出他的拉木耳也要泡泡西红柿切好，然后再把木耳用开水焯一下，然后再把养虫用热水蒸一分钟，这样就没有幸福放进去

洋葱木耳西红柿凉拌的做法

木耳提前半天用凉水浸泡，泡发后清洗干净。洋葱去外皮泡好的木耳焯水，过冷水，去掉根蒂，挤干水份。

洋葱切薄片，凉水泡几分钟沥干。香菜切碎。

洋葱木耳放入容器中，加香菜、花椒油、辣椒油、花生粉、凉拌酱油、醋、盐匙、糖、香油拌匀即可。

洋葱木耳西红柿凉拌的做法

步骤 1：洋葱切丝，你如果爱吃就多一点，不爱吃就少一点，但必须要有。洋葱对于痛风不会增加疼痛，还帮你清血管。

步骤 2：木耳泡完以后洗干净，绰水，你觉得太大就撕小点，当然切也可以，但是要洗干净。

步骤 3：西红柿半个，过热水，撕皮容易，然后切成了条。半个，占洋葱的三分之一就行了，不然太酸。

步骤 4：香菜，少来点

步骤 5：放在一起后放调料，糖，生抽，味极鲜，醋，爱吃酸的多放点，然后搅拌，如你希望麻一点加点花椒油，如你喜欢辣一点，放点油辣椒。不过还是提醒一下，如果你脚正疼，就别放花椒油跟辣椒了。

洋葱木耳西红柿凉拌的做法

木耳提前泡发，洗干净。

步骤2

番茄调木耳_的做法步骤：2

生菜摘洗干净。

步骤3

番茄调木耳_的做法步骤：3

烧锅烧开水后将木耳焯熟盛出。

步骤4

番茄调木耳_的做法步骤：4

生菜本来生吃，但我也在开水中迅速的过了一下水，这样拌的时候容易还卫生。

步骤5

番茄调木耳_的做法步骤：5

西红柿用开水烫一下。

步骤6

番茄调木耳_的做法步骤：6

扒皮。

步骤7

番茄调木耳_的做法步骤：7

切成小丁。

步骤8

番茄调木耳_的做法步骤：8

焯好的木耳和生菜放在一起，撒上适量盐，倒入香油。

步骤9

番茄调木耳_的做法步骤：9

锅烧热，直接导入西红柿丁，翻炒。

步骤10

番茄调木耳_的做法步骤：10

一直炒成番茄酱。

步骤11

番茄调木耳_的做法步骤：11

超好的番茄酱浇在拌好的木耳和生菜上拌匀即可。

洋葱木耳西红柿凉拌的做法

洋葱拌西红柿的做法：1. 西红柿洗净，放开水锅中烫一下，即捞出，剥皮2. 纵向一切两半，再横向切成片，码在盘内3. 洋葱洗净，一切两半，放开水锅中烫一下，速捞出4. 晾凉后切成细丝，放在西红柿片上5. 撒上精盐和胡椒粉腌数分钟6. 炒锅置火上烧热，加入花生油，待油热后加入白糖和醋调成汁，浇在西红柿上，淋上香油即可