【31省份增本土15例 ,31省份增本土12例】
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4月贰壹日0—贰4时 ，叁壹个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增本土确诊病例贰壹壹9例 ，新增本土无症状感染者壹6叁8叁例，主要与上海 、吉林等地的疫情有关。 具体如下：
- 新增本土确诊病例贰壹壹9例：上海：壹9叁壹例 ，是当日新增本土确诊病例的主要地区 。
吉林：6叁例 。
黑龙江：叁4例。
江西：叁叁例 。
浙江：壹5例 。
青海：壹0例。
江苏：7例。
广东：5例 。
山西、河南 、湖南 、海南、陕西：各叁例 。
云南：贰例。
北京、河北 、福建 、四川：各壹例 。
其中 ，贰0贰例由无症状感染者转为确诊病例：
上海：壹4叁例 。
吉林：贰5例。
江西：贰4例 。
浙江：4例 。
广东、福建 、四川 、陕西、青海：各壹例。
- 新增本土无症状感染者壹6叁8叁例：上海：壹5698例，是当日新增本土无症状感染者的主要地区 。
吉林：贰44例 。
江苏：壹贰4例。
河北：77例 。
黑龙江：56例 。
浙江：45例。
江西：叁叁例。
安徽：贰8例 。
山东：贰叁例 。
山西：壹6例。
河南：壹4例 。
云南：9例 。
广西：6例。
辽宁 、青海：各4例 。
福建 、广东：各壹例 。
- 新增死亡病例壹壹例：均为本土病例，均在上海。
- 当日解除医学观察情况：
解除医学观察的密切接触者：叁叁9贰叁人 。
解除医学观察的无症状感染者：贰80壹5例 ，其中本土贰79壹7例 。
- 尚在医学观察情况：
尚在医学观察的密切接触者：4叁壹壹壹8人。
尚在医学观察的无症状感染者：贰49507例 ，其中境外输入7贰6例 。
贰月壹8日0—贰4时，叁壹个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增本土确诊病例80例 ，其中内蒙古46例 ，具体情况如下：
- 内蒙古46例本土确诊病例分布呼和浩特市：4贰例
包头市：4例
- 其他地区本土确诊病例分布
江苏：壹9例，均在苏州市
辽宁：8例 ，均在葫芦岛市
广东：叁例 ，均在深圳市
云南：叁例，其中德宏傣族景颇族自治州贰例 、红河哈尼族彝族自治州壹例
浙江：壹例 ，在绍兴市
- 无症状感染者转为确诊病例情况
当日新增本土无症状感染者壹5例 ，其中8例由无症状感染者转为确诊病例，具体分布为：
江苏：6例
云南：贰例
- 疫情整体形势分析
传播链特征：内蒙古疫情主要集中在呼和浩特市和包头市 ，可能存在局部社区传播风险；江苏苏州、辽宁葫芦岛等地病例可能与输入源或聚集性活动相关 。
防控措施：各地已启动应急响应机制 ，通过流调溯源 、核酸检测 、隔离管控等手段控制疫情扩散，例如内蒙古对重点区域实施封控管理，江苏苏州暂停部分公共交通运营。
- 其他关键数据
境外输入病例：新增57例 ，涉及广东、上海、北京等9省市。
治愈出院与重症病例：新增治愈出院78例 ，重症病例较前一日增加壹例 。
现有病例情况：截至贰月壹8日贰4时，现有确诊病例壹48贰例（其中重症8例） ，累计报告确诊病例壹075壹贰例 ，无新增死亡病例 。
- 公众健康提示密切关注官方发布的疫情信息，配合落实防控措施。
坚持佩戴口罩 、勤洗手 、保持社交距离 ，减少聚集性活动 。
出现发热、咳嗽等症状及时就医 ，并主动告知旅行史和接触史 。
7月贰4日0时至贰4时，叁壹个省（自治区 、直辖市）和新疆生产建设兵团新增本土确诊病例壹0壹例、本土无症状感染者579例 ，本土感染者分布于四川 、甘肃 、广西等壹5个省份。以下从个人防护、健康管理 、外出行为 、风险应对、症状监测五个方面补充预防新冠肺炎的科普建议：
一 、个人与环境卫生
需保持手部清洁 ，使用流动水和肥皂搓洗至少贰0秒，或用含酒精的免洗洗手液；规范佩戴口罩 ，在公共场所 、密闭空间或人员密集处全程佩戴 ，并及时更换；使用公筷公勺，减少交叉感染风险；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮挡口鼻 ，避免飞沫传播；定期通风 ，每日开窗贰-叁次，每次叁0分钟以上 ，保持室内空气流通 。
二、健康管理与生活方式
保证充足睡眠 ，成人每日7-8小时，避免熬夜；均衡饮食 ，多摄入蛋白质、维生素及矿物质 ，少吃高油高糖食物；适度运动，如散步 、瑜伽或居家锻炼 ，每周叁-5次 ，每次叁0分钟以上；避免过度疲劳，长期压力会降低免疫力 ，需通过冥想 、深呼吸等方式缓解 。
三、外出与社交行为
减少非必要外出 ，尤其是前往中高风险地区；避免聚集，不参与聚餐 、集会等活动，保持壹米以上社交距离；选择安全出行方式 ，优先步行 、骑行或自驾 ，乘坐公共交通时全程佩戴口罩，减少触摸公共设施。
四、风险应对与主动隔离
高风险接触后主动隔离 ，若壹4天内到过中高风险地区或与确诊/疑似病例接触 ，需立即向社区报备，并居家隔离壹4天 ，期间进行核酸检测；配合流调工作 ，如实提供行程 、接触史等信息，助力疫情精准防控 。
五 、症状监测与及时就医
关注自身健康 ，若出现发热（体温≥叁7.叁℃）、干咳 、乏力 、咽痛、嗅觉减退等症状 ，需立即佩戴口罩前往发热门诊；避免自行用药，尤其是抗生素 ，需通过核酸检测排除新冠感染；就医时主动告知近期行程及接触史 ，配合医院防控措施 。
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