“喂”出癌症的6字,最后一个完全没想到

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治愈癌症,是一个大难题。

正因如此,相比于事后补救,我们更应该通过事前的预防,降低癌症发生的风险。

下面是癌症更爱的 6 个字,快看看你中了几个❗️❗️❗️

✅ 最后,总结一下 

1. 烫:65°C 以上的热饮,有致癌风险;

2. 霉:黄曲霉毒素,会增加癌症风险;

3. 烟:30% 的癌症都与吸烟相关,烟草烟雾中含有数千种有害物质,其中已被科学论证可致癌的有 69 种;

4. 酒:每 18 个癌症,就有 1 个是因为喝酒喝出来的;

5. 糖:大量科学研究证实:糖吃得太多易得癌。摄入过多的游离糖会增加蛀牙、糖尿病、肥胖、甚至心脏病和多种癌症的风险;

6. 咸:我们的邻居日本和韩国,同样因为高盐饮食的习惯,导致胃癌的发病率偏高。另外,腌制不当的咸菜中,亚*盐也容易超标。

再强调一次,避免下面这 6 个字:

烫 霉 烟 酒 糖 咸

不要让坏习惯「喂」出了癌细胞。

本文审核专家

策划 ***

策划:塔盖 | 监制:Feidi

设计:钟秋霞、丁香医生设计组

原标题:《「喂」出癌症的 6 个字,最后一个完全没想到》

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