如何在浮躁中不随波逐流、保持清醒？本期“灯塔书单”，横跨文学、思想、历史与佛学，6本书帮你打造一座移动的精神防空洞。当世界加速、信息爆炸，它们是你随时可撤回的“思考保护区”。
《一诗一世界——邵燕祥谈新诗》
邵燕祥/著，北京出版社，2025年8月版
这是一本随笔式写法的现代诗手册，由诗而事，因世而诗，本书没有刻意营造结构，读来轻松。如果你好奇该如何读诗、写诗、选诗，不如来看看曾任《诗刊》编辑、诗人邵燕祥反复咀嚼摸索出来的道理。现代诗不是分段散文，而是每代人的生存状态的更新，你我也能有心跳的共鸣。
《当代文学十六讲：1949-1989》
洪子诚/著，上海文艺出版社·活字文化，2025年8月版
写文学史的人很多，洪子诚是不容错过的那一位。2002年退休后，他便很少公开讲课，本书则出自2024年他重新上文学课时的讲稿。中篇小说为什么在1980年代才出现？汪曾祺为何难以归类？文学史缝隙中有哪些被错过的作家与作品？他在书中用最朴实的语言聊最深刻的文学议题。
《狐狸与刺猬：中国知识分子十论》
许纪霖/著，江苏人民出版社，2025年8月版
“狐狸知道很多小事，刺猬知道一件大事。”本书是学者许纪霖对知识分子的研究：鲁迅是执着深耕的“刺猬”，胡适是开放多元的“狐狸”，北京和上海的知识分子有完全不同的文化基因……这不是要定义知识分子，而是思考：流量时代，该如何既守护精神底色，又与世界真诚对话？
《长命》
刘亮程/著，译林出版社，2025年9月版
小说家是时间的魔法师，翻开这本书，仿佛走进了刘亮程的领域。在这里有一个人与亡灵共生的世界，一株草可以活三百年，一阵风记得所有人的名字。这本书也让人重新思考生命与记忆的关系，强推给对自然和乡土书写感兴趣或是渴望在文字中找到片刻休息的朋友。
《和悉达多散步：遇见〈金刚经〉》
费勇/著，云南科技出版社·岛石，2025年8月版
这是本可以边走边读的口袋经，不讲深奥佛理，而是带你像悉达多一样，在走路、喝茶、发呆中觉醒。书中除了介绍悉达多的觉悟过程，还有13条修心法则，通过改变生活方式实现意识的转换，“不是离开生活去寻找真理，而是让真理在生活里生根。”渴望改变的朋友不妨一读。
《梁启超：维新1873-1898》
许知远/著，广西师范大学出版社·北京贝贝特，2025年9月版
一本知识分子的青春史诗，彻底刷新你对梁启超和那个时代的认知。许知远曾在《十三邀》中特意做过一期梁启超，巨变前夜，一个青年人如何思考、选择与行动，那份百年前的焦虑与勇气、迷茫与坚持，也带给今人触动。适合偏爱有人物温度和历史细节叙事的朋友。
